Filosofie Reiki
Reiki se už od pradávna používala k léčení. Po několik staletí byla tato metoda zapomenuta, ale naštěstí ji v 19. století znovu objevil pan Mikao Usui (Japonsko) a uvedl ji zpět do praxe.
V Japonsku se Reiki tradičně používá v nemocnicích a to hlavně k léčbě rakoviny, AIDS a dalších chronických onemocnění. Každým rokem přibývá počet nemocnic, které využívají Reiki jako doplňkovou metodu a to hlavně z toho důvodu, že nahradí léky a nemocnice prakticky nic nestojí. Je ale třeba vědět, jakým způsobem tuto metodu používat, aby účinky z ní byly co nejefektivnější.
Reiki není pouze léčitelskou metodou. Je to mnohem víc. Celá filosofie Reiki se zakládá na tom, že veškeré poruchy v těle jsou způsobeny našemi obavami, strachy nebo nezdravými vzorci chování a myšlení. A právě nemoci jsou to, co nás má vést k zamyšlení nad námi samými.
Reiki se zakládá na 5 hlavních principech, které začínají vždy větou "Jen dnes" a to z toho důvodu, že když dorazí zítřek, znovu ho prožíváme jen v přítomné chvíli.
Včerejšek už uplynul a nikdo neví, co nás čeká zítra. Jediný den, kdy opravdu můžeme něco změnit, je dnes.
"Dříve, než se zítřek stane včerejškem, lidé často přehlédnou šance, které jim nabízí dnešek." Čínské přísloví.
5 Principů Reiki:
1. Jen dnes se nehněvej
2. Jen dnes si nedělej starosti
3. Jen dnes buď vděčný a pokorný
4. Jen dnes vykonávej svou práci svědomitě
5. Jen dnes buď milý ke svému okolí a respektuj vše živé
Meditace na bezpodmínečnou lásku
Vedenou meditaci si můžete poslechnout zde:
1drv.ms/u/c/69c5d86b22b36d30/IQAgAB2xeEJGSoCFIv1Z0-YeAQ3suauB-aYcKZpnpsSN-Kc?e=wCwTvS
Pohodlně se usaďte nebo si lehněte a zaměřte svou pozornost na dech. Až se zklidní dech a mysl, soustřeďte se do duchovního srdce. Vybavte si okamžik ve vašem životě, kdy jste se cítili milováni a šťastni. Přeneste pocity z tohoto okamžiku do vašeho duchovního srdce. S každým nádechem se ve vašem duchovním srdci bude hromadit víc a víc energie a tyto pocity budou přibírat na intenzitě. Pociťujte, jak tento pocit prochází celé vaše tělo.
Teď si představte někoho, koho máte moc rádi a pošlete mu část této energie. Představte si, jak ho tato energie celého zabalí, prostupuje jím a léčí ho. Pak proneste tato slova, která myslíte upřímně: „Přeji ti, abys byl šťastný, zdravý a aby se ti vyhýbalo veškeré utrpení.“ Představte si, jak se tato osoba na vás usměje a vrací vám energii obohacenou o jeho lásku a soucit.
Teď si představte skupinu dalších lidí, kteří patří do vašeho života. Může to být rodina a přátelé. Představte si je jednoho po druhém a pošlete této skupince lidí tuto láskyplnou energii. Můžete vidět, jak je všechny zahalí do svého tepla a jak jim dodá klid a mír. Pak proneste tato slova: „Přeji vám, abyste byli doopravdy šťastní a zdraví a aby se vám vyhýbalo veškeré utrpení.“ Pak přijmete úsměv a vděk od všech těch, kterým jste poslal tuto energii.
Nakonec si představ, jak tato láskyplná energie zahalí tebe. Dodá ti klid a mír. Můžeš cítit lásku všech těch, kterým jsi poslal ty sám tuto láskyplnou energii. Prones sám k sobě: „Přeji si, abych byl šťastný a zdravý a aby se mi vyhýbalo veškeré utrpení.“ Po těchto slovech si představ, jak v tvém srdci začíná vyrůstat zlaté poupě, pomalu se otvírá a vysílá ještě víc lásky do tvého těla a z tvého těla do celého světa. Celý svět se obohacuje z této energie a s vděčností přijímá energii lásky a štěstí.
